Ένα υγιές άτομο μπορεί να έχει σεξουαλική ζωή κατά τη διάρκεια της ζωής. Τη δυνατότητα να διαπράξουν σεξουαλική πράξη αποκαλείται ανικανότητα. Αυτή η λέξη είναι η μετάφραση από τα λατινικά ως "ευκαιρία". Σε μια ευρύτερη έννοια, τα κριτήρια είναι δραστικότητα ένταση του πέους, τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής, η κανονική λίμπιντο. Μειωμένη δραστικότητα πονάει το αρσενικό έπαρση και αντανακλά τη σχέση του με το αντίθετο φύλο.
Για τις σεξουαλικές επιδόσεις των ανδρών επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από τον τρόπο ζωής, τη διατροφή, η κληρονομικότητα και την οικολογία. Και αν ένα από αυτά τα στοιχεία θα "αποτύχει", μπορεί να εμφανιστεί σεξουαλική δυσλειτουργία, απώλεια της στύσης, ανικανότητα. Για να λύσει το πρόβλημα της κάμψης των δραστικότητα είναι δυνατόν με τη βοήθεια των βιταμινών για τους άνδρες. Αλλά υπάρχουν βιταμίνες για τη βελτίωση της δραστικότητας και πώς να επιλέξετε τα σωστά;
Αιτίες χαμηλή ανδρική λίμπιντο
Αποδυνάμωση της λίμπιντο μπορεί να είναι προσωρινή ή μόνιμη. Έχει ως αποτέλεσμα την απώλεια της ανδρικής δύναμης μπορεί να τους ακόλουθους παράγοντες:
- Η κακή διατροφή με την επικράτηση των λιπών και των υδατανθράκων
- Κακές συνήθειες: το Κάπνισμα, το αλκοόλ, τα ναρκωτικά,
- Κακή οικολογία,
- Η κληρονομικότητα,
- Μακρά αποχή,
- Το στρες,
- Καχυποψία,
- Ο καθιστικός τρόπος ζωής,
- Νόσου.
<και>μια Προσωρινή μείωση της σεξουαλικής δραστηριότητας οφείλεται σε κούραση ή άγχος, και εδώ έρχονται στο προσκήνιο ψυχολογικούς παράγοντες.</και> τα συνεχιζόμενα προβλήματα με την ισχύ, το πρόβλημα είναι πιο σοβαρές και να απαιτούν διάγνωση και θεραπεία. Μειωμένη σεξουαλική δραστηριότητα μπορεί να εμφανιστεί ως παιδιά, και ενήλικες άνδρες. Αλλά είναι πιο συχνά βιώνουν οι άνδρες άνω των 60.
Βιταμίνες για τη βελτίωση της δραστικότητας
<και>Είμαστε ό, τι τρώμε.</και> το έκανες ποτέ πάνω από αυτή την έκφραση; Το σώμα μας είναι μια σύνθετη δομή, και αν είχε σηκωθεί από το τουλάχιστον ένα στοιχείο, το οποίο πάσχει από όλο αυτό το σύστημα. Η έλλειψη βιταμινών και ανόργανων συστατικών επηρεάζει την υγεία των εσωτερικών οργάνων, την εμφάνιση και την διάθεση. Σεξουαλική υγεία του άνδρα και την ικανότητά του να συλλάβουν ένα υγιές παιδί εξαρτάται και από το πόσο και τι τρώει.
Ποιες βιταμίνες είναι απαραίτητες για τη βελτίωση της δραστικότητας τους άντρες;
- <και>η Βιταμίνη C</> βοηθά να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα και έχει ευεργετική επίδραση στα αιμοφόρα αγγεία: καθιστώντας τα πιο ελαστική και ισχυρή, και μειώνει την αγγειακή διαπερατότητα. Μια επαρκή ποσότητα της βιταμίνης C στο σώμα είναι σημαντική για την πλήρωση του αίματος στους ιστούς του πέους. Ασκορβικό οξύ εκτελεί μια λειτουργία φραγμού, την πρόληψη της διείσδυσης στο σώμα των παθογόνων βακτηρίων και των μολύνσεων.
- <και>η Βιταμίνη D</> υπεύθυνη για την παραγωγή της ανδρικής ορμόνης τεστοστερόνη, υπεύθυνη για τα αρσενικά ελκυστικότητα και τη σεξουαλική δύναμη. Η ανεπάρκεια βιταμίνης D, η οποία παρατηρείται συχνά κατά τους χειμερινούς μήνες, μπορεί να επηρεάσει τη στύση.
- <και>η βιταμίνη α</> βελτιώνει την αναπαραγωγική λειτουργία στους άνδρες, αυξάνει τη δύναμη και βελτιώνει το ανοσοποιητικό σύστημα.
- Ιδιαίτερης σημασίας είναι οι βιταμίνες <και>ομάδες Στην</> ειδικότερα<και> Β6 και Β12</>. Είναι υπεύθυνος για την κανονική λειτουργία του νευρικού συστήματος, εμπλέκονται στην κατασκευή το αρσενικό όργανο και τη βελτίωση της στύσης.
- <>Η βιταμίνη Ε</and> είναι υπεύθυνοι για την αναγέννηση των κυττάρων και για την κανονική κυκλοφορία στο πέος. Μειώνει την διαπερατότητα των τριχοειδών αγγείων και βελτιώνει την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων.
Για την ομαλή λειτουργία όλων των συστημάτων και τη σωστή απορρόφηση των βιταμινών που χρειάζεται το σώμα μέταλλα. Το πιο σημαντικό για τους άνδρες, ο ψευδάργυρος και το σελήνιο. Ο ψευδάργυρος είναι ένα βασικό συστατικό στην παραγωγή της τεστοστερόνης. Σε περίπτωση ελλείμματος, μείωση στη σεξουαλική επιθυμία και στύση επιδείνωση. Σελήνιο ανεπάρκεια επηρεάζει αρνητικά την ποιότητα του σπέρματος και μπορεί να είναι μια αιτία της ανδρικής υπογονιμότητας.
Πότε πρέπει να πάρετε συμπληρώματα βιταμινών και μεταλλικών στοιχείων;
<και>κακής και μονότονης διατροφής που οδηγεί σε beriberi και να μειώσει το αρσενικό λίμπιντο.</και> ως εκ τούτου, να συμπληρώσετε τις μετοχές τους βοηθήσει βιταμίνες σχεδιασμένο για άντρες φυσιολογία. Ενδείξεις για την υποδοχή τους, όταν ένας άνθρωπος έχει δυσκολίες με την επίτευξη μια καλή στύση, όταν υπάρχει πρόωρη εκσπερμάτιση ή η μειωμένη σεξουαλική επιθυμία.
<>Οι βιταμίνες είναι απαραίτητες για άνδρες, γυναίκες και μικρά παιδιά, το φθινόπωρο και το χειμώνα.</και> μπορούν να Ληφθούν προληπτικά. Κάποια συμπλέγματα βιταμινών σχεδιαστεί ειδικά για τα άτομα που σχεδιάζουν να συλλάβουν ένα υγιές παιδί. Που σχεδιάζουν εγκυμοσύνη θα πρέπει να περπατήσετε με υπευθυνότητα όχι μόνο τη γυναίκα αλλά και τον άντρα. Επειδή η φυσική του κατάσταση στο 50% εξαρτάται από την υγεία του αγέννητου ανθρώπου.
Μετά από 40 χρόνια, μεταβολικές διεργασίες στο σώμα του αρσενικού επιβραδύνει, έτσι ώστε κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι σημαντικό να ικανοποιήσει την ανάγκη του σώματος για βιταμίνες και μέταλλα. Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι οι άνθρωποι που οδηγούν έναν ενεργό τρόπο ζωής και να παρακολουθείτε τη διατροφή σας, ο αριθμός των χρόνιων ασθενειών και των προβλημάτων με τη δραστικότητα σημαντικά λιγότερο από τους συνομηλίκους τους, start up επιχειρήσεων στην τύχη.
Ποιος δεν πρέπει να χρησιμοποιούν τις βιταμίνες;
<και>συμπλέγματα Βιταμινών, αν χρησιμοποιηθεί σωστά, μπορεί να βλάψει την υγεία του όχι λιγότερο από την φαρμακευτική αγωγή.</και> ως εκ τούτου, πριν από την αγορά και να λάβει οποιαδήποτε φαρμακευτική αγωγή θα πρέπει να διαβάσετε τις οδηγίες. Με προσοχή θα πρέπει να λαμβάνουν βιταμίνες άνθρωποι που είναι επιρρεπείς σε αλλεργίες. Η βιταμίνη Ε σε περίσσεια είναι επικίνδυνο όταν cardiosclerosis και άλλες καρδιακές παθήσεις.
Φάρμακα των οποίων η δράση βασίζεται στην διαστολή των αιμοφόρων αγγείων και τα τριχοειδή αγγεία, δεν συνιστάται για τις καρδιαγγειακές παθήσεις και την υψηλή αρτηριακή πίεση. Ορισμένες βιταμίνες μπορεί να βλάψει τους άνδρες με παθήσεις του ήπατος, των νεφρών και του στομάχου. Η λήψη βιταμινών, μην ξεχνάτε σχετικά με τη δοσολογία. Καλό πρέπει να είναι με μέτρο.