Λαϊκές θεραπείες για να αυξήσει τη δραστικότητα στους άνδρες είναι: γρήγορη βοήθεια

Τα προβλήματα με τη δραστικότητα είναι γνωστό σε πολλούς άντρες. Δεν είναι όλοι τους να αντιμετωπίσουν αυτό το ευαίσθητο θέμα, συμβουλευτείτε ένα γιατρό ή να συμφωνήσουν με την υποδοχή των σύγχρονων φαρμάκων. Συχνά ο εκπρόσωπος του ισχυρού φύλου προτίμηση για δημοφιλείς συνταγές. Τέτοιες μέθοδοι για την αύξηση της δραστικότητας είναι συνήθως οικονομικά και σπάνια έχουν παρενέργειες.

Γιατί η στυτική δυσλειτουργία συμβαίνει;

Τα προβλήματα με τη δραστικότητα μπορεί να αρχίσει σε οποιαδήποτε ηλικία, και κανείς δεν είναι απρόσβλητος. Αν η υποχώρηση της στύσης παρουσιάζεται σπάνια και, στη συνέχεια, όλα είναι κανονικοποιημένη από μόνη της, είναι πιθανό ότι ο λόγος είναι η υπερκόπωση και το στρες. Συχνά τέτοια προβλήματα αρχίζουν μετά από υπερβολική σωματική άσκηση ή την έλλειψη ύπνου. Το ένα έχει μόνο να χαλαρώσετε και ό, τι έρχεται πίσω σε κανονικό.

Εάν τα προβλήματα με τη στύση και την λίμπιντο παρατηρούνται συνεχώς, μπορούμε να υποθέσουμε πιο σοβαρές παραβιάσεις στο σώμα: για παράδειγμα, τα καρδιαγγειακά νοσήματα, νεφρική ανεπάρκεια, ή κατάθλιψη.

Και οι κύριοι παράγοντες της απώλειας αρσενικός δύναμης περιλαμβάνουν:

  • Αλλαγές σχετίζονται με την ηλικία. Για κανέναν δεν είναι μυστικό ότι μετά από 50 χρόνια, το επίπεδο της τεστοστερόνης στο σώμα μειώνεται, και αυτό επηρεάζει τη σεξουαλική έλξη και δυνατότητες.
  • Παθήσεις του ουροποιογεννητικού συστήματος – για παράδειγμα, προστατίτιδα ή ουρηθρίτιδα.
  • Ασθένειες του νευρικού συστήματος.
  • Οι αρνητικές επιπτώσεις του αλκοόλ και τη νικοτίνη. Κακές συνήθειες μπορεί να ακόμη ένας νέος άνθρωπος να μετατραπεί σε ανίκανος.
  • Ο καθιστικός τρόπος ζωής. Σταθερή κάθεται στον υπολογιστή στο χώρο εργασίας και στο σπίτι και μπορεί να προσεγγιστεί μόνο μέσα στο αυτοκίνητο, γιατί είναι μειωμένη κυκλοφορία του αίματος στα όργανα της πυέλου.
  • Ο υποσιτισμός. Περίσσεια τροφίμων λιπών και απλών υδατανθράκων και η έλλειψη ορισμένων βιταμινών και άλλων θρεπτικών συστατικών οδηγήσει στο γεγονός ότι το σώμα δεν μπορεί να λειτουργήσει σωστά. Διαταράσσεται, συμπεριλαμβανομένων το ενδοκρινικό σύστημα, το οποίο ευθύνεται για την παραγωγή των αρσενικών ορμονών του φύλου.

Πριν την έναρξη της θεραπείας, είναι να συμβουλευτείτε ένα γιατρό να καθορίσει την αιτία του προβλήματος. Μερικές φορές λείπει η απλή διόρθωση του τρόπου ζωής. Αν αυτό δεν είναι αρκετό, για να βοηθήσει απλές και δοκιμασμένες μεθόδους για αιώνες λαϊκής και φυτικά φάρμακα.

Τι βότανα να αυξήσει την ισχύ του;

Αν η καθημερινή χρήση των ναρκωτικών από κάποια βότανα, τα προβλήματα με τη δραστικότητα ποτέ δεν θα σε αγγίξει. Το πιο χρήσιμο από τους:

Έγχυση του fireweed σε ένα Φλιτζάνι
  • Ginkgo biloba– το εξωτικό Ασιατικό φυτό, το οποίο έχει ένα τεράστιο αριθμό από χρήσιμες ιδιότητες. Τέλεια οξυγονώνει το αίμα και αυξάνει την ροή στα γεννητικά όργανα για να βελτιώσει τη στύση και τη σεξουαλική λειτουργία σε Γενικές γραμμές. Πάρτε σε βάμμα, το οποίο πωλείται στο φαρμακείο.
  • Το σέλινο και μαϊντανό– πολλά από τα αγαπημένα σας καρυκεύματα που μπορούν να καταναλωθούν φρέσκα από τον κήπο ή να προσθέσετε σε κάθε πιάτο. Θετικά επηρεάζει την δραστικότητα και θα σας βοηθήσει να διατηρήσουν ανδρισμού μέχρι τα γηρατειά, αλλά θα πρέπει να λαμβάνουν καθημερινά.
  • Strelolistnaya Epimedium εκχύλισμα φυτού, το οποίο όχι μόνο βελτιώνει τη στυτική λειτουργία, αλλά επίσης αυξάνει τη λίμπιντο και δίνει συγκινήσεις. Και με τη συνεχή του χρήση βοηθά στην αύξηση της πυκνότητας των σπερματοζωαρίων και την κινητικότητα του σπέρματος αυξάνοντας σημαντικά τις πιθανότητες σύλληψης.
  • Ivan-τσάι περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά, μερικά από τα οποία είναι σε θέση να τονώσει το ενδοκρινικό σύστημα. Αν η ισχύς είναι χαλασμένο λόγω της ανεπαρκούς παραγωγής της τεστοστερόνης, η έγχυση των φύλλων του φυτού αυτού θα βοηθήσει στην επίλυση του προβλήματος. Επιπλέον, fireweed έχει μια μικρή ηρεμιστική επίδραση και βοηθά στην αντιμετώπιση του στρες που επηρεάζει αρνητικά τη στυτική λειτουργία.

Ρίζες, καρποί και σπόροι για την υγεία των ανδρών

Ένα από τα πιο δημοφιλή φυτά που χρησιμοποιούνται για την καταπολέμηση της ανικανότητας είναι το τζίνσενγκ. Παρασκευάσματα από τις ρίζες προσποιηθεί τη λίμπιντο και αυξάνουν την ευχαρίστηση, που διαστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία και βελτιώνοντας τη ροή του αίματος στο πέος. Επιπλέον, η συστηματική χρήση βοηθά να βελτιώσει την ποιότητα του σπέρματος, και ολόκληρο το αναπαραγωγικό σύστημα αρχίζει να λειτουργεί καλύτερα.

Ο άνθρωπος να είναι συνεχώς σε φόρμα, θα πρέπει πολλές ζωικές πρωτεΐνες. Αυτός είναι ο λόγος που οι χορτοφάγοι έχουν συχνά προβλήματα στον οικείο τομέα, από το κρέας-eaters.

Η αποτελεσματικότητα της θεραπείας με ginseng εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το τι μορφή να το χρησιμοποιήσετε. Συχνά μας φαρμακεία πωλούνται alcoholate, αλλά λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε αλκοόλ μπορεί να βλάψει. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερα να επιλέξετε το φάρμακο σε άλλες μορφές, για παράδειγμα, αναμιγνύετε 25 γρ θρυμματισμένο αποξηραμένα ριζώματα με 700 g του μελιού. Σε δέκα μέρες, μπορείτε να αρχίσετε να πάρει το φάρμακο για ένα κουταλάκι του γλυκού τρεις φορές την ημέρα 30 λεπτά πριν από τα γεύματα.

Calamus ρίζα, επίσης, έχει μια τονωτική και τονωτικό αποτέλεσμα.Διεγείρει την παραγωγή του σπερματικού υγρού και παρατεταμένη χρήση διεγείρει τη στυτική λειτουργία. Ξηρά ρίζες μπορεί απλά να μασάτε αντί για τσίχλα, έχουν μια ευχάριστη μυρωδιά και να βοηθήσει να φρεσκάρετε την αναπνοή. Καθώς προστίθενται στο τσάι ή την προετοιμασία τους αφεψήματα. Αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι η υπερβολική χρήση του καλάμου ρίζας προκαλεί συχνά σοβαρές έμετος.

Ένα αρκετά αποτελεσματικό εργαλείο — Schizandra μούρα άπω Ανατολή. Αποτρέπουν την πρόωρη εκσπερμάτωση, τη βελτίωση της στύσης, και διεγείρουν την παραγωγή του σπέρματος. Από το λεμονόχορτο, μπορείτε να ετοιμάσετε το τσάι ή αφεψήματα, αλλά πολύ πιο εύκολο το να τρώνε αποξηραμένα μούρα την ημέρα. Άτομα με αϋπνία, υψηλή πίεση αίματος και άλλες καρδιαγγειακές παθήσεις από αυτό το φυτό, θα πρέπει να εγκαταλειφθεί.

Hawthorn μούρα αυξάνουν τη λίμπιντο και βελτιώνουν τη σεξουαλική ζωή και επίσης να κάνουν ένα άτομο πιο έντονη και χάρντι. Αρκεί να ρίξετε μια κουταλιά της σούπας φρούτα ρίχνουμε 1,5 λίτρο βραστό νερό, βράζουμε για μισή ώρα σε μια μικρή φωτιά και να αρχίσετε να πίνετε 50 ml πριν από τα γεύματα. Καιρό για να παίρνετε αυτό το φάρμακο, καθώς μπορεί να προκαλέσει βραδυκαρδία και τη χαμηλότερη πίεση του αίματος.

Τσουκνίδα

Θα σας βοηθήσει να αυξήσει την δραστικότητα και την τσουκνίδα σπόρους. Θα πρέπει να παρασκευάζεται ως τσάι και το πάρτε μισή ώρα πριν από το φαγητό ή δύο ώρες μετά. Επίσης 20 g σπόροι ρίξτε 0,5 λίτρα κόκκινο ξηρό κρασί και επιμένουν εβδομάδα σε ένα σκοτεινό μέρος. Πάρετε το φάρμακο σε μια κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα. Μπορείτε να γλυκάνετε με μέλι – το μόνο που θα ενισχύσει την αποδοτικότητα.

Η χρήση του μελιού

Ένα εξαιρετικό μέσο για την αύξηση της δραστικότητας είναι η ιατρική. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο του ή με άλλα ευεργετικά συστατικά. Αν τα προβλήματα με τη δραστικότητα, το μέλι μπορούν να ληφθούν για την πρόληψη, απλά με την προσθήκη στη διατροφή σας, αντί για το συνηθισμένο γλυκά.

Αν η στυτική δυσλειτουργία είναι ήδη σας δίνει το πρόβλημα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μία από τις δημοφιλείς συνταγές:

  • Ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας μέλι με το αγαπημένο σας ξηρούς καρπούς όπως καρύδια, φιστίκια ή φουντούκια. Τα περικόχλια θα πρέπει να συνθλίβονται και έτοιμο το φάρμακο να πάρει κάθε μέρα πριν τον ύπνο.
  • Πάρτε ίσα μέρη χυμό καρότου και το μέλι, ανακατεύουμε και καταναλώνουν λίγο-λίγο σε οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας.
  • 2-3 σκελίδες σκόρδο αναμειγνύεται με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι, unctus όλα τα πολτού. Πάρτε μισό κουταλάκι του γλυκού 2 φορές την ημέρα, ανά πάσα στιγμή.
  • Για να συνδεθείτε σε σκόνη ξηρή ρίζα τζίντζερ με μέλι σε αναλογία 1:1. Πάρτε μισό κουταλάκι του γλυκού τρεις φορές την ημέρα.
  • Πάρτε 400 γραμμάρια κόκκινο ξηρό κρασί, 200 γρ. μέλι, μπορείτε επίσης να προσθέσετε 100 γραμμάρια σπόρους μαϊντανού, 100 γραμμάρια psyllium και 50 γρ. χυμό αλόης, να επιμείνω, δεν είναι όλα λιγότερο από 10 μέρες, κάθε μέρα, τρεις φορές μια κουταλιά της σούπας πριν από το φαγητό.

Τι ξηροί καρποί είναι χρήσιμο για την ικανότητα;

Η σωστή απάντηση σε αυτή την ερώτηση είναι. Σχεδόν όλοι οι ξηροί καρποί περιέχουν πολύ βιταμίνη Ε, η οποία είναι απαραίτητη για την ανδρική υγεία. Επιπλέον, έχουν πολλά αργινίνη, το οποίο επηρεάζει θετικά τη λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος.

Η πιο χρήσιμη για δραστικότητα είναι το γνωστό ξύλο καρυδιάς. Είναι πλούσια όχι μόνο σε βιταμίνες, αλλά και πολύτιμα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Για να πάρετε το μέγιστο όφελος, να τρώτε ωμά ανάγκη. Αν κάθε μέρα να τρώνε 12-15 φιστίκια, κατά προτίμηση με μέλι, ανικανότητα σίγουρα δεν θα φοβάμαι. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τα φουντούκια και τα φιστίκια. Άλλοι καρποί με κέλυφος είναι επίσης χρήσιμες, αλλά η περιεκτικότητα σε ουσίες που επηρεάζουν τη δραστικότητα, λίγο πιο κάτω.

Οι ευεργετικές ιδιότητες των αυγών

Για το πλεονέκτημα και να βλάψει τα αυγά έχουν ειπωθεί πολλά, αλλά το να αρνείσαι τη θετική τους επίδραση στο αναπαραγωγικό σύστημα των ανδρών είναι αδύνατο. Περιέχουν πολλές βιταμίνες, πρωτεΐνες και λιπαρά οξέα. Τα περισσότερα από τα θρεπτικά συστατικά που περιέχονται στα ωμά αυγά, αλλά μπορείτε να τους φάτε μόνο σε περίπτωση που υπάρχει απόλυτη βεβαιότητα ότι δεν είναι μολυσμένα με Σαλμονέλα. Σε άλλες περιπτώσεις, είναι καλύτερα να βράσει.

Κάθε μέρα, ο άνθρωπος χρειάζεται να φας άλλο ένα αυγό για να διατηρηθεί η κανονική στύση. Περισσότερα δεν είναι απαραίτητο – επειδή μάλλον υψηλή περιεκτικότητα σε χοληστερίνη του αυγού. Λίγο πιο επιτρέπεται να τρώνε αυγά ορτυκιού. Έχουν λιγότερη χοληστερόλη, αλλά τα θρεπτικά συστατικά της ακόμη περισσότερο.

Υπάρχουν ακόμη και ειδικά συνταγές με αυγά για τη δραστικότητα:

  • Ανακατέψτε 2 αυγά 20 γρ. κονιάκ, 120 ml μεταλλικό νερό μερικές φέτες λεμονιού και ένα κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη, για ποτό το βράδυ.
  • Ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας μέλι, 300 γρ. από το γάλα, ένα αυγό και ένα κουταλάκι μαγιά μπύρας. Το ποτό το βράδυ. Αυτό βοηθά στην ανακούφιση από την κούραση και βελτιώνει τη στυτική λειτουργία.

Επίδραση των γαλακτοκομικών προϊόντων

Το γάλα είναι ένα πολύτιμο διατροφικό προϊόν, του οποίου η επίδραση στην δραστικότητα δεν δίνει αρκετή προσοχή. Στην πραγματικότητα, είναι σε θέση να παρέχει το σώμα σχεδόν όλα τα θρεπτικά συστατικά που απαιτούνται για να διατηρήσουν τη στυτική λειτουργία. Έχει βιταμίνες Β1, Β3, Β6, C, Ε, φυλλικό οξύ, β-καροτένιο και το σελήνιο. Και για τη διατήρηση του σώματος βέλτιστη ισορροπία του ασβεστίου και του μαγνησίου, θα είναι αρκετό μόνο ένα ή δύο φλιτζάνια από το προϊόν αυτό ανά ημέρα.

Τα γαλακτοκομικά προϊόντα

Οι επιστήμονες έχουν δείξει ότι το τρέξιμο έχει μια θετική επίδραση στη στυτική λειτουργία των ανδρών. Αυτό όχι μόνο αυξάνει την αντοχή και τα τρένα το καρδιαγγειακό σύστημα, αλλά επίσης επηρεάζει την έκκριση της τεστοστερόνης. Είναι παρατηρήσει ότι οι αθλητές μετά τον μαραθώνιο, το επίπεδο αυξήθηκε σημαντικά.

Αλλά και οι ενήλικες σπάνια μπορεί να πιει φρέσκο γάλα – αυτό είναι λόγω της ηλικίας της λακτάσης. Γιατί οι άντρες πρέπει να προτιμούν το γιαούρτι προϊόντα όπως το γιαούρτι, το τυρί και ξινή κρέμα. Μπορείτε επίσης να τρώτε σκληρά τυριά.

Με βάση το γάλα παρασκευάζεται ενδιαφέρον φάρμακο για τη δραστικότητα. Θα πρέπει να πάρετε 2 κουταλιές της σούπας. τριμμένα καρότα και ρίχνουμε ένα ποτήρι γάλα, και στη συνέχεια, βράζουμε για περίπου 10 λεπτά. Πάρτε αυτό το φάρμακο σε 100 g τρεις φορές την ημέρα.

Υγιεινή διατροφή για τους άνδρες

Συχνά για να λύσει τα προβλήματα με τη δραστικότητα είναι δυνατόν με τη βοήθεια της σωστής διατροφής. Η διατροφή του κάθε ανθρώπου πρέπει να περιλαμβάνει

  • Περισσότερα ψάρια και θαλασσινά.Έχει πολύ φώσφορο, που είναι απαραίτητος για την παραγωγή υγιούς σπέρματος. Και τα θαλασσινά πολλά ψευδαργύρου, η οποία προστατεύει από την προστατίτιδα.
  • Τα εσπεριδοειδή και τα πράσινα. Περιέχουν πολύ κάλιο, το οποίο παρέχει την ελαστικότητα των μυών και υποστηρίζει την δραστικότητα. Και η βιταμίνη C, η οποία είναι επίσης υπάρχει σε αφθονία, ενισχύει την αίσθηση όταν οργασμό.
  • Το κρέας του κοτσύφια και φασιανούς.Αν καταφέρετε να πάρετε, όπως λιχουδιές, το αναπαραγωγικό σύστημα θα είναι πολύ ευγνώμων.
  • Σπόροι.Περιέχουν πολλά νουκλεϊκών οξέων, χωρίς την οποία η κανονική παραγωγή σπερματοζωαρίων είναι αδύνατο.
Και πρέπει να εγκαταλείψουν τη ζάχαρη. Καταστέλλει την παραγωγή των ενδορφινών, που προκαλεί οργασμούς χάνουν την ευκρίνεια και την φωτεινότητα. Είναι καλύτερα να το αντικαταστήσει με ένα χρήσιμο μέλι.

Πολύ συχνά για να ασχοληθεί με την παραβίαση της δραστικότητας, βοηθά στην διόρθωση του τρόπου ζωής και διατροφής. Είναι απαραίτητο να εγκαταλείψουν τις κακές συνήθειες, να αυξήσει την δραστηριότητα και περιορίστε την πρόσληψη λιπών και απλών υδατανθράκων. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε φυτικά σκευάσματα αγοραστούν σε ένα φαρμακείο ή παρασκευάζονται στο σπίτι. Και είναι χρήσιμα τα καρύδια, το μέλι, τα γαλακτοκομικά προϊόντα και τα πράσινα. Όλα αυτά θα σας βοηθήσει να διατηρήσουν ανδρισμού μέχρι τα γηρατειά.

01.09.2018